Chá de folha de manga, é bom mesmo? Saiba mais antes de toma

Acredito que se você está lendo este artigo você conhece o famoso pé de manga. Uma fruta muito usada para diversos fins em nosso país. O chá de folha de manga está ficando cada vez mais popular entre as pessoas.

A manga é muito rica em propriedades benéficas para a nossa saúde, suas folhas podem ser usadas em chá e você passará a vê-las de maneira diferente depois que ler este artigo que escrevi com tanto carinho.

Como preparar o chá:

O preparo deste chá é muito simples, assim como todos os outros e se você não sabe como fazer um chá, este tópico poderá te ajudar neste e em muitos outros tipos de chá, porque é bem simples, veja só:

Primeiro você precisará de um litro de água fervente, depois de algumas folhas secas de manga e pode adicionar gengibre, limão, hortelã ou canela se assim desejar. Deixe ferver e em 10 minutos o chá de folha de manga estará pronto para servir.

Se você gosta de tomar chá, recomendo que adicione alguns ingredientes dentro deste para ter um melhor sabor e ter mais benefícios que é algo que iremos ver no próximo tópico deste artigo.

chá de folha de manga beneficios

Benefícios do chá:

Se você não sabia que era possível fazer um chá de folha de manga, você vai se surpreender com os benefícios que este poderá trazer para a sua vida, neste tópico citarei alguns deles para que você fique ciente.

  • Controlar o açúcar no sangue:

Muito bom para pessoas que possuem problemas com uma glicose alta ou qualquer tipo de problema relacionados aos problemas que a açúcar pode causar em nosso organismo;

  • Melhorar a respiração:

Devido as suas propriedades, as folhas de manga são fortes aliadas ao sistema respiratório e irão fazer com que você tenha uma melhor respiração ao longo do consumo do chá, combatendo resfriados, tosse, congestão nasal e até a febre;

  • Tenha uma pele mais saudável:

Muitas pessoas frequentemente buscam por soluções para ter uma pele mais bonita e jovem e o chá de folha de manga pode auxiliar nisto e ser um grande aliado a este tipo de tratamento em muitas pessoas. Possuindo as vitaminas A e C.

  • Fortalecimento da imunidade:

Este chá é muito bom e devido as suas propriedades poderá fortalecer a sua imunidade com todos os seus benefícios, nele existem muitos antioxidantes, especialmente o tanino que possui ação anti-inflamatória.

  • Protege a saúde do intestino:

Este chá é bom porque possui nele a mangiferina que é um composto encontrado na manga e em suas folhas, ajuda a prevenir o câncer de intestino, como foi provado em um estudo da Universidade Federal do Ceará.

chá de folha de manga

Conclusão:

Se você não conhecia este chá de folha de manga, recomendo que prove e tenha todos os benefícios que são citados aqui. Super fácil de preparar e servir com um sabor muito agradável, pode ser uma bebida até mesmo para servir as visitas.

Com tantas propriedades positivas, depois que comecei a tomar, não quero mais nunca parar!

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